Et tiltag til gymnasieelever

Sundhedskursen

Et længerevarende gruppeforløb med konkrete redskaber og bevægelses workshops til at håndtere stress i gymnasietiden.

Unge og stress i Danmark

0
% unge kvinder oplever højt stress niveau
0
% unge mænd oplever højt stress niveau
0
% unge kvinder har dårligt mentalt helbred
0
% unge mænd har dårligt mentalt helbred

Tal fra Den Nationale Sundhedsprofil 2017

Ubehandlet stress forårsager over halvdelen af alle depressioner og angstlidelser

OPLEVER I ELEVFRAVÆR GRUNDET STRESS?

Om Sundhedskursen

Vi øger mental trivsel med en forebyggende og kropslig tilgang. Hver workshop deles i 80 % bevægelse og 20 % teori.

YOGA

MENTALTRÆNING

FYSISK AKTIVITET & SUNDHED

STRESS FYSIOLOGI

FEEL GOOD AKTIVITETER

NATUR OPLEVELSER

SØVN

HVERDAGS PRIORITERING

Hvordan løser vi det stigende problem sammen?

Team

Kontakt os

Telefon: 41 56 47 42

Mail: info@sundhedskursen.dk

Adresse: Cortex park 26, 5230 Odense M

Luk menu